Глибокий масаж — це терапевтична методика, спрямована на опрацювання глибших шарів м’язів та фасцій. У поєднанні з технікою тригерних точок (Trigger Point), масаж дозволяє цілеспрямовано знімати хронічне напруження, біль та м’язові спазми, які часто спричиняють обмеження руху.

Цей вид масажу особливо ефективний при:

• болю в спині, шиї, плечах
• головних болях м’язового походження
• післятравматичних станах
• перенапрузі після фізичних або статичних навантажень

Терапевт знаходить активні тригерні точки — ділянки в м’язі, що викликають біль або дискомфорт — і м’яко впливає на них, зменшуючи гіпертонус і покращуючи кровообіг. Після сеансу часто відчувається відчуття “легкого тіла”, покращення рухливості та зниження болю.